Nazik esneme hareketleri, hareketlili?i ve devinim aral???n? koruman?za ve a?r? ve s?z?y? uzak tutman?za yard?mc? olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, ferdî durumunuza isabetli esneme hareketleri ve aktiviteler bulman?za yard?mc? olacakt?r.Kötüdakiler bile dahil cereyan etmek üzere bacak a?r?s?na niçin olan baz? s?hhat durumlar? operas… Read More

?lk olarak, kas ve iskelet sistemi sorunlar? dinlenince geçmeyen bacak balk?s?n?n münte?ir bir nedenidir. Kas zorlanmas?, kas spazmlar? ve sinir s??itamalar? üzere durumlar bacaklarda balk?ya münasebet olabiliyor.Tendonlar, kaslar? kemiklere ba?lamlayan esnek kordonlard?r. Tendinit ise bu esnek kordonlar?n iltihaplanmas?d?r ve kadem tendonlar?n… Read More

Yüzyıllardır insanların avluında önemli bir yere mevla olan atlar farklı coÄŸrafyalarda yaÅŸayabilen dinçlardır. At cinsleri ve ırkları da kendi coÄŸrafyalarına bakılırsa ÅŸekillenen bir örgüya sahiptirler.Ä°skelet kaslara dayak ve iç organlar derunin sahabet esenlar ve parçaları at… Read More